“筋バランスストレッチ”　ってなに？

徒手により遅筋（抗重力筋）を鍛えることで日常生活動作を改善します。

セミナーのご案内

効果を実感しながら技術が身につく内容です。

筋バランスストレッチ協会について

筋バランスストレッチの普及と発展の為に活動しています。